鸡排饭上的酱汁怎么做

休闲零食 时间:2019-10-20 21:35:24

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  白糖,水,蚝油,芝麻,烧烤汁,生姜,大蒜粉混全面拌匀熬煮开即可。简直做法如下:

  需要提前策划好的原料征求:鸡腿 1个、西兰花 200克、米饭 1碗、鸡蛋 1个、葱花 一些、大蒜粉 少许、水淀粉 少少、姜 少少、盐 1勺、糖 5勺、料酒 少少、五香粉 一些、沙姜粉 少许、蚝油 5勺、酱油 一些。

  1、开始需要在碗中放入适量蛋黄,适量白砂糖,适量白胡椒粉,适量白醋,打散。

  1、洗濯胡萝卜、西兰花、口蘑,胡萝卜切丝,西兰花切/掰成小朵,将洗好的胡萝卜和口蘑、西兰花区别放入开水中焯水,盛出备用。

  2、将解冻的鸡胸肉放入水顶用力捏几遍,用刀背拍松,切成条状,每条区别再次拍松。

  4、腌制鸡胸肉的时候,将刚才过水的西兰花和口蘑用少量油、盐、鸡精炒一下,出锅后淋上香油。

  6、造作酱汁:水淀粉+一勺生抽+半勺蚝油,倒入锅内里火速快搅拌,搅拌经历中加入少量糖和鸡精,直至稠密。

  鸡蛋(一枚) 大米(适量) 料酒 味极鲜 淀粉 五香粉 花椒粉 黑胡椒粉 孜然粉

  4 料酒,味极鲜,食盐,糖,淀粉,蜂蜜,五香粉,孜然粉,花椒粉,黑胡椒粉调成腌料,鸡肉放入深盘,倒入腌料腌制

  5 腌制一小时限造,烤盘铺锡箔纸(家里没有锡箔纸了,只可莽撞一下直接放烤盘里了)放入烤箱,烤特地钟节造,取出,翻一壁再烤尽头钟

  6 鲜美众汁的鸡排配上热腾腾的米饭,加一枚鸡蛋,青菜,几粒腰果,便是一份营养康健的便当

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